Rimedi naturali contro la cellulite

Se c’è un inestetismo che le donne odiano è la pelle a buccia d’arancia. E’ però possibile trovare delle soluzioni che aiutino ad eliminarla o quanto meno a ridurla.
Contro la cellulite dei rimedi validi ve ne sono diversi, l’importante è la costanza con la quale si mettono in atto tutti gli accorgimenti necessari.

La cellulite è riconosciuta come un problema di accumulo liquidi nelle cellule adipose che si trovano al di sotto della pelle. A causa di questo eccesso di liquidi, le cellule divengono ipertrofiche e causano l’effetto pelle molle e buccia d’arancia nello strato superficiale della cute.
Per ottenere rimedi duraturi è importante iniziare a modificare le abitudini alimentari e di vita.
Partendo dalla dieta, fondamentale per combattere la cellulite è bere molta acqua e consumare alimenti drenanti e disintossicanti. Ottimi sono infatti le verdure e la frutta, che con la loro quantità di sali minerali, acqua e potassio aiutano a disintossicare il corpo. Abbondate quindi con cavolfiori, peperoni e carote. Insieme agli alimenti che è meglio consumare in larga quantità, vi è invece qualcosa da ridurre se non eliminare completamente. Il sale deve essere diminuito il più possibile perché fa sì che il corpo trattenga i liquidi ed è quindi causa principale di cellulite. Evitare anche i cibi grassi e le bevande alcoliche.

Per avere dei risultati efficaci, contro la cellulite rimedi fondamentali sono anche quelli che prevedono lo svolgimento di attività sportiva, come la corsa o il nuoto. Accanto tutto ciò si può anche intervenire localmente con dei massaggi linfodrenanti, le cavitazioni o la pressoterapia, che favorisce la circolazione venosa e linfatica, rendendola più efficace ed aiutando proprio a combattere gli inestetismi della pelle.

Fonte: www.celluliterimedi.eu

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