Scopri il tuo stato di salute grazie all’omocisteina



omocisteinaOmocisteina l’unico fattore in grado di stabilire la qualità e la durata della vita delle persone

 

Da sempre, si pensa che per vivere a lungo mantenendo sano l’organismo, bisogna controllare e curare eventuali disagi legati alla pressione sanguigna, come pure il colesterolo e l’eccessivo peso corporeo. In realtà un fattore ancora più importante per stabilire la durata e la qualità della vita di un soggetto è l’omocisteina. Prima di capire perché sia tanto importate il valore della stessa, è indispensabile conoscerne il significato; l’omocisteina è un aminoacido che viene prodotta dall’organismo dalla metionina, che proviene a sua volta, da un’alimentazione proteica.
omocisteina spiegazione

Non è nociva, se resta nei limiti, visto che il corpo la scinde in due sostanze il glutatione ( potente antiossidante) e la SAMe ( nutriente del cervello e per l’intero organismo). Il problema sorge quando un soggetto soffre di ipovitaminosi del gruppo B, il che rende impossibile la corretta conversione della omocisteina, che si andrà ad accumulare nel sangue. Questo accumulo se esagerato rappresenta un grave rischio per la salute, giacché implica lo sviluppo di di aterosclerosi, malattie cardiache e ictus.Diversamente, quando il livello ematico risulta nella norma, essa favorisce la riduzione del 75% del rischio di infarto e ictus, e del 30% dell’insorgenza del cancro. Vediamo un pò quali dovrebbero essere questi valori da non superare:

  • Ragazze di 12-19 anni dovrebbero avere un minimo di 3.3 ad un massimo di 7.2 micromoli / L
  • Donne over 60 anni dovrebbero seguire il range di valori da un minimo di 4.9 ad un massimo di 11.6 micromoli/ L
  • Ragazzi di 12-19 anni dovrebbero mostrare un minimo di 4.3 ad un massimo di 9.9 micromoli/L
  • Uomini over 60 dovrebbero seguire un range di valori per un minimo di 5.9 ad un massimo di 15.3 micromoli/L

I seguenti valori sono valutabili mediante un semplice esame del sangue, chiamato proprio omocisteina!

Ricordando che le informazioni sono solo a scopo descrittivo, si consiglia sempre di parlare con il proprio medico in merito alla prescrizione del sopracitato esame ematico.

 

Video:

Fonte e ulteriore approfondimento: http://www.my-personaltrainer.it/omocisteina.html

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